Blog pra quem chegou nos 30 (ou pra quem está bem perto deles)
Fazer academia todo dia é super corrido pra mim, chego em casa e já preciso separar as tralhas: ficha do treino, toalha, garrafinha, luvas, armband, fone de ouvido… (tudo pra ver se o treino fica mais legal kkkkkkkk) e ainda por cima preciso pensar na roupa que vou usar, o que muitas vezes é bem […]
Fazer academia no inverno muitas vezes é pedir pra ficar resfriada, minha imunidade sempre fica mais baixa nessa época e se eu não me cuidar já viu né? Uma coisa que virou mania é de ir com uma jaqueta pra academia e depois do treino mesmo PASSADA de tanto calor vou lá e coloco novamente […]